Skin Care Tips:-क्या आप भी हैं सनटैन से परेशान? अपनाएं ये 5 देसी नुस्खे और पाएं दमकती त्वचा, वो भी बिना केमिकल्स!
Skin Care Tips:-क्या आप भी हैं सनटैन से परेशान? अपनाएं ये 5 देसी नुस्खे और पाएं दमकती त्वचा, वो भी बिना केमिकल्स!गर्मियों में तेज धूप और UV किरणों के कारण त्वचा पर सनटैन होना आम बात है। इससे त्वचा की रंगत फीकी पड़ जाती है और वह बेजान दिखने लगती है। लेकिन चिंता की बात नहीं है, क्योंकि कुछ घरेलू उपायों से आप अपनी त्वचा को फिर से निखार सकते हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही 5 आसान और असरदार देसी नुस्खे:
1. बेसन, दही और हल्दी का पैक
सामग्री:
- 2 चम्मच बेसन
- 1 चम्मच दही
- 1 चुटकी हल्दी
- कुछ बूंदें नींबू का रस
विधि: सभी सामग्री मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। यह पैक त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और प्राकृतिक चमक लौटाता है।
2. टमाटर और शहद का मास्क
सामग्री:
- 1 टमाटर का रस
- 1 चम्मच शहद
विधि: दोनों को मिलाकर पेस्ट बनाएं और प्रभावित हिस्सों पर लगाएं। 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। टमाटर में मौजूद लाइकोपीन त्वचा को UV डैमेज से बचाता है, जबकि शहद उसे मॉइस्चराइज करता है।
3. एलोवेरा और नींबू का मिश्रण
सामग्री:
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 चम्मच नींबू का रस
विधि: दोनों को मिलाकर पेस्ट बनाएं और टैनिंग वाली जगह पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें। एलोवेरा त्वचा को ठंडक देता है और नींबू टैनिंग को हल्का करता है।
4. आलू और गुलाबजल का पैक
सामग्री:
- 1 कच्चा आलू
- 1 चम्मच गुलाबजल
विधि: आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकालें और उसमें गुलाबजल मिलाएं। इस मिश्रण को प्रभावित हिस्सों पर लगाएं और सूखने दें। फिर पानी से धो लें। आलू में मौजूद एंजाइम्स त्वचा की रंगत को निखारते हैं।
5. ओट्स और दूध का स्क्रब
सामग्री:
- 2 चम्मच ओट्स
- 2 चम्मच कच्चा दूध
विधि: ओट्स को पीसकर उसमें दूध मिलाएं और स्क्रब तैयार करें। इसे हफ्ते में दो बार टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। यह डेड स्किन हटाकर नई चमक देता है।
Skin Care Tips:-टैनिंग हटाने के घरेलू उपायों की तुलना:
| उपाय | मुख्य लाभ | उपयोग की आवृत्ति |
|---|---|---|
| बेसन, दही और हल्दी का पैक | त्वचा को एक्सफोलिएट और निखारता है | हफ्ते में 2-3 बार |
| टमाटर और शहद का मास्क | UV डैमेज से बचाता है और मॉइस्चराइज करता है | हफ्ते में 2 बार |
| एलोवेरा और नींबू का मिश्रण | त्वचा को ठंडक देता है और टैनिंग को हल्का करता है | रोजाना रात को |
| आलू और गुलाबजल का पैक | त्वचा की रंगत को निखारता है | हफ्ते में 3 बार |
| ओट्स और दूध का स्क्रब | डेड स्किन हटाकर नई चमक देता है | हफ्ते में 2 बार |
Skin Care Tips:-उपयोगी सुझाव:
- सनस्क्रीन का उपयोग करें: धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना न भूलें।
- पैच टेस्ट करें: किसी भी नए उपाय को अपनाने से पहले त्वचा पर पैच टेस्ट करें।
- नियमितता बनाए रखें: अच्छे परिणाम के लिए इन उपायों को नियमित रूप से अपनाएं।
