Reasons For Dark Circles:- आपकी ये कमी बनती है डार्क सर्कल्स का कारण, क्या अपने कभी ध्यान दिया?
Reasons For Dark Circles:- अगर आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स हों तो ये सारी खूबसूरती को फीका कर देते हैं. इन्हें हटाने के लिए हम तरह तरह की क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, हालांकि फिर भी फायदा नहीं होता है, क्या कभी आपके दिमाग में ये बात आई है की आखिर डार्क सर्कल्स होते क्यों हैं? दरअसल आंखों के आसपास डार्क सर्कल्स के लिए कई कारण जिम्मेदार होते हैं. एक बात का ध्यान रखें कि अगर आप इन डार्क सर्कल्स के कारण को खत्म नहीं करेंगे तो ये दाग नहीं जाएंगे. क्या आप कारण को रोकना चाहते हैं? ऐसे में इन डार्क सर्कल्स को खत्म करने के लिए सबसे पहले ये जानना जरूरी है कि आखिर इन काले घेरों की वजह क्या है. तो चलिए जानते हैं.
डार्क सर्कल के लिए ये कारण हैं जिम्मेदार-
डार्क सर्कल के पीछे का कारण आपकी डाइट हो सकती है, जिसमें फ्रूट्स, वेजिटेबल्स और प्रोटीन के साथ-साथ विटामिन सी की कमी होती है. विटामिन ए और ई की कमी भी इसके लिए जिम्मेदार है. कम हीमोग्लोबिन या आयरन की कमी भी एक कारण है.
ज्यादा स्क्रीन टाइम का मतलब है मोबाइल या लैपटॉप पर 5 घंटे का समय देना, ये आंखों के नीचे डार्क सर्कल को न्योता दे सकते है.
आंखों को बार-बार रगड़ने की आदत काले घेरों को जन्म देती है. रगड़ने से पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन होता है, जो इन काले घेरों की वजह बनते हैं.
धूम्रपान या शराब के सेवन से भी काले घेरे बढ़ते हैं
आंखों के नीचे मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन न लगाना भी काले घेरों को न्यौता देता है
बहुत अधिक आंखों का मेकअप जैसे काजल, आईलाइनर या स्पॉट हाई क्रीम आदि का उपयोग करना भी डार्क सर्कल्स की वजह बनता है.
इसके अलावा ये कारण भी आंखों के आसपास कालेपन के लिए जिम्मेदार होते हैं-
अपर्याप्त नींद
तनाव
हीमोग्लोबिन में कमी
इंसुलिन रेजिस्टेंस
कॉस्मेटिक एलर्जी
आंखों की एलर्जी
प्रदूषण, सुगंध आदि से एलर्जी
सन एक्सपोजर
आयरन की कमी
